Oi Meninas e Meninos
E vocês como estão estive com saudades!!!
Comigo está tudo bem , RA continua firme e forte , e sem grandes alterações.
Sempre acho que poderia perder mais peso do que tenho perdido , mas não posso reclamar porque ainda assim estou tendo bons resultados. Então fico buscando formas de acelerar meu metabolismo que é L E N T O O O meu Deus do céu como é preguiçoso.
Minha Nutri fala muito de chás que ajudam no funcionamento do metabolismo , na digestão , na ansiedade , mas sinceramente tenho aversão a chás , só bebo os que podem ser adoçado (rsrs) e os que me ajudam na ansiedade. Mais é hora de quebrar essa barreira e mais uma vez fazer a minha cota de sacrifício , então tenho pesquisado muito sobre o efeito dos chás em nosso organismo , para minha surpresa essa semana fui na casa da minha tia e minha prima me falou sobre um mix de ervas que estava usando pra fazer um chá que segundo ela era bom principalmente para queimar gordura abdominal (meu olho cresceu) ela disse logo tem que ser tomado sem adoçar (rsrsrs) , eu disse logo então tô fora e ela disse esse você bebe e me deu para experimentar. Não é que eu gostei!!!
Era gostoso mesmo , tinha um gosto floral adocicado levemente , ainda não comprei as ervas mais esse vou beber , realmente faz efeito , essa minha prima não é gorda , mas tem um cinturão de gordura abdominal (rsrsrs) e simplismente em 1 semana de uso do chá ela está com as roupas bem largas na cintura. Achei isso o máximo!!!
Claro que não é milagre , para quem já faz a RA e tem um cardápio equilibrado , o chá entra como um coadjuvante , o chá sozinho acredito que não funcione.
Até mais
Beijos
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